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BeratungEine Beratung ist in der Regel kürzer als eine Therapie. Hier geht es meistens weniger um die Persönlichkeit als um Fragen des Alltags. Die Beratung konzentriert sich meist auf einen Konflikt, der aktuell sein kann oder einen seit längerer Zeit begleitet. Sie hat zum Ziel, diesen Konflikt zu definieren und zu lösen.Eine effektive Methode, zum Beispiel bei Partnerschaftsproblemen, ist das Problemlösetraining. Das Problemlösetraining umfasst 5 Schritte: • Allgemeine Orientierung• Problemformulierung und Definition • Entwicklung von Alternativen • Entscheidung und Umsetzung in der Realität • Überprüfung der Wirksamkeit Trotz verschiedenster Fragestellungen und unterschiedlicher Voraussetzungen jedes Einzelnen, beschreibt dieses Schema den allgemeinen Ablauf eines erfolgreichen Problemlösungsprozesses. In der Praxis greifen die Stufen häufig in einander über, und jede Phase erfordert unterschiedlich viel Zeit. Als Beraterin unterstütze ich Sie dabei, den für Sie passenden Lösungsweg zu finden |
